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Matcha mit Quark und Topping – Schnell & Lecker!

  • Autorenbild: Susanne Mathys
    Susanne Mathys
  • 29. Jan.
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 15. März

Einleitung: Suchst du nach einem schnellen, gesunden Snack oder Frühstück? Dieser Matcha-Quark ist im Handumdrehen zubereitet und vollgepackt mit Nährstoffen. Perfekt für Matcha-Fans!


Zutaten:

  • 1 TL Cooking Matcha

  • 150g Quark (natur oder griechisch)

  • 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)

  • Toppings: Beeren, Nüsse, Granola, Kokosflocken


Zubereitung:

  1. Cooking Matcha direkt in den Quark geben und gut umrühren.

  2. Optional mit Honig oder Ahornsirup süssen.

  3. Mit Toppings deiner Wahl verfeinern.


Warum dieses Rezept?

  • Cooking Matcha löst sich direkt im Quark auf – keine Vorbereitung nötig!

  • Quark liefert viel Protein und macht satt.

  • Die Toppings bringen extra Geschmack und Nährstoffe.


Fazit: Einfach, schnell und gesund – perfekt für ein leckeres Frühstück oder einen Snack!





 
 
 

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